SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak duzo jest

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] psychicznie. Moje posty z podobnym nickiem (dizi6667 czy podobny, usunąłem konto i nie pamiętam) można znaleźć tutaj cofając się lekko ponad rok. Wrzuciłem wtedy tak jak Gymnazjos przykazał, zdjęcia przed i po, po czym usunąłem konto. Btw. każdy z normalnie myślących ludzi już sobie o Was wyrobił zdanie, desperaci. Mój post ma służyć dla [...]

    Odpowiedzi: 8006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-25 15:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tak się dzieje jak się robi u rylskiego właśnie, masz wyrąbane za dużo tłuszczu i się sut zapada, ale i tak powinieneś się cieszyć ciebie jeszcze oszczędził Nic już z tym nie zrobisz ,to jest kolejna lekcja by omijać tego partacza ,i radze sie dobrze zastanowić nad jakim kolwiek odsysaniu tłuszczu później mogą wychodzić takie cuda szczególnie jak [...]

    Odpowiedzi: 8006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-27 20:42:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Fajnie jak byś pokazał jeszcze od dołu,i miejsce z którego był pobrany lipotransfer czyli w twoich przypadku nogi,to też jest bardzo ważne.Jak efekt u ciebie końcowy będzie zadowalający to też startuje z tym tematem.Rylski mi sporo za dużo wypalił tłuszczu i troche tego będzie żeby wyrównać,do tego mam blizny ogromne i skóra mi sie łuszczy na tych [...]

    Odpowiedzi: 8006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-19 20:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wycinania całego gruczołu wręcz przeciwnie zalecają kawałek zostawiać natknołem się też że przez gruczoł piersiowy wchłaniane są niektóre witaminy czy mikroelementy czy jakoś tak czytał może ktoś coś o tym Dokladnie tak ,nie powinno się wycinać całego gruczołu jak chcesz żeby klata i suty wyglądały naturalnie ,że gdy ktoś spojrzy na [...]

    Odpowiedzi: 8006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-01 13:14:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Póg mo thóin - nie odbieram Twojej wypowiedzi jako atak, dzieki za rozwiniecie kwesti. Jak czytam opis o Twoim koledze z mojej branzy (IT) bez predyspozycji to zdaje sobie sprawe ze ten sport nie jest dla kazdego. Jesli rzeczywiscie bylo tak jak piszesz, gosc solidnie pracowal, a nie tylko o tym mowil, bo bomba kaloryczna (> 8 000 kcal) kazdego [...]

    Odpowiedzi: 4998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 11:04:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    chodzi ci o kryzjanka czy blessinga? jak o blessinga to teraz medialna wojna vs nick walker :-) nabijaja sobie ogladalnosc... mysle ze jeszcze jak dolozy masy to moze cos namieszac w jakis srednich zawodach a nawet zlapac slota na olimpie, jako zawodnik to jak dobuduje i wyjdzie w formie, to na dzisiejsza stawke to moze i by top5 byl, ma dosyc [...]

    Odpowiedzi: 4998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-06 21:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo chca uparcie wierzyc ze moga na wszystko miec wplyw !! Kurde przeciez kady glupi dobrze wie ze ze sa rzeczy w naszych organizmach ktorych nie da sie dowolnie zmieniac jak wzrost i wiekszosc cech zwiazanych z indywidulana budowa ciala. A na wzrost nie ma sie zadnego wplywu i kazdy o tym przeciez wie (nie liczac oczywiscie odpowiednio silnej [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 11:29:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] prawdy) i nabiał może utrudniać redukcję. Jednak wolę sobie nie narzucać za dużo ograniczeń, bo nie wytrzymam. Skupię się na liczeniu kcal i BTW , oraz postaram się wybierać jak najzdrowsze produkty. Nie musisz rezygnować z glutenu i nabiału, jeśli nie masz wskazań ku temu (u mnie to sprawa niezwiązana z odchudzaniem). W zasadzie ze słodyczy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11379 Data: 2018-01-07 20:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza kuskus jaki IG i czy warto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest wyższy. Ładunek glikemiczny jest dokładniejszym sposobem na sprawdzenie wyrzut insuliny oraz cukru we krwi, ponieważ bierze pod uwagę zarówno indeks glikemiczny, jak i ilość węglowodanów i ich rodzaj w porcji na 100 g produktu. Wzór na ładunek glikemiczny to ilość węglowodanów w porcji, pomnożona przez indeks glikemiczny produktu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 15:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zaglądałem, a widzę, że temat się mocno rozwinął. Zajrzałem bo ktoś do mnie zagadnął na gg (któraś z koleżanek z sfd). Wiecie jeśli chodzi o doraźne zwalczanie to każdy ma jakiś sposób, ja zauważyłem, że różne maści po prostu przestają działać po jakimś czasie, tak jakby nasze ciało wytwarzało antyciała a afty sobie z tego korzystają :( Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamysł urzeczywistnienia chęci oporu przeciwko opresyjnemu systemowi. Dzięki też za obiektyw, i nie kitranie zbydlęcenia klawiszy, np. w sprawie dżwięków. Przykro się czyta, jak niektórzy mają wyprane przez kapitalistyczno-neoliberalną propagandę mózgi (na szczęście takich od pana Ziobry nie skonotowałem, a dobrze, bo od ich bełkotu pryszcze mi [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 02:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnie po schodach. 7. Koniecznie trzeba zrobić badanie USG. Badanie wykaże ile jest kamieni i gdzie dokładnie się znajdują. 8. Należy sikać przez sitko. Po tym jak kamień wypadnie na sitko będzie można go oddać do zbadania, aby sprawdzić jakiego typu jest to kamień a następnie dostosować swoją dietę aby w przyszłości zminimalizować [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 15:59:25 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] co tygodniowej obserwacji obwodów. Jak będzie wpadać szczególnie w pasie za dużo, to dobrze uciąć/dodać aktywności ew. Trochę trzeba Cię rozruszać, na 2100 chudnać jak widać nie będziesz, więc odpocząć trzeba na pewno. Jeśli chodzi o posiłek po treningowy, jak masz możliwość, jedz coś porządnego. Wymieniaj mięsa, wrzucaj ryby tłuste, [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 10:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] diecie. Poza tym witamina C spożyta razem z cyjanokobalaminą zmniejsza skuteczność działania witaminy B12. Ashwa z K** to kiepski wybór, gdyż susz jest zdecydowanie gorszej jakości. Najlepiej wybierać ekstrakty patentowane, takie jak KSM-66 czy Sensoril. Co do o3 trzeba zwracać uwagę na zawartość kwasów EPA i DHA i kupować preparaty z jak [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 16:41:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] obrony .I rzecz ostatnia pryska cienkim strumyczkiem , więc trafimy nim niekoniecznie , oczywiście może być np dla ochroniarzy pryskających w kilku jednego , do obrony osobistej raczej nie polecam .Tak jak pisałem tu najlepszy jest dobry stożek , a jakbym się uparł na strumień to szeroko pryskający np Fox , czy niedostępny już w Polsce gaz Uzi

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 20:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] moment opuszczałem głowę i przestawałem obserwować przeciwnika. Jak można się domyślać od razu dostawałem i byłem w tarapatach. Wiem jednak stąd, że osoba która chociaż na chwilę nie widzi przeciwnika, nie da rady z nim walczyć. No chyba że sytuacja ma miejsce w jakiejś małej windzie, ale i tak "niewidzący" jest z miejsca na przegranej pozycji.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Bardzo dobrze niech czytają i wiedzą na co jest zapotrzebowanie i co działa realnie.Kupi sobie ktoś jakiś dezodorant bo sprzedawca mu powie że to najlepszy sprzęt i dana osoba w sytuacji realnego zagrożenia może stracić zdrowie...Ja dzięki Wam dużo się dowiedziałem jak działają dane gazy i będę wiedział co kupić :-) Tak czy inaczej nie [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 21:02:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jak ktoś chce sam przetestować to tu jest dostępny http://www.antybandyta.pl/gaz-pieprzowy-rsg-3-curds-police-60ml-p-35.html , ale szkoda kasy, ja w tej cenie kupiłem czarnego Sabre Cone/Stożek MK 4, co jest dużo lepszym wyborem.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 17:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co do UDAP-a to powiem że jak kogoś stać to warto dać , jest to jeden z nielicznych pieprzy jakie pozostały na rynku polskim o bardzo silnej inhalacji .Kiedyś wzorem byłby tu Fox 5.3 , niestety zakazany przez Unię .Z obecnie dostępnych gazów na rynku oparami zatrzymać mnie na jakiś czas są w stanie tylko dwa jednym z nich jest właśnie UDAP . A [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 23:19:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] się nie zagazujesz raczej. Najlepiej kupić jeden gaz na testy i gdzieś w bezpiecznym miejscu potrenować, zwłaszcza nauczyć kobietę posługiwać się gazem, żeby wiedziała jak użyć, jak nosić (na pewno nie w torebce), jaki dystans zachować, celować zawsze w oczy i nos itp. Mieć dobry gaz, to połowa sukcesu tylko. Druga połowa sukcesu, to [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 10:26:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)